Alla inlägg den 28 juli 2009
Dagens hälsoparameter
5,5 km på löpbandet, BRA!
1 kg godis, mindre bra (ja, jag lider av diabetes)
Ingen solning, bra för hudcancerfaktorn, mindre bra för min exteriör
Antal koppar grönt te: Noll, mindre bra (nej jag vill inte åldras i förtid)
Antal rotfrukter: 2 morötter, klart godkänt
Totalt:
Katastrof l-----------------------------------------x-------------------l Utmärkt
Ja, jag måste ändå nöja mig med dagens insats.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
|||||
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
|||
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
|||
20 |
21 |
22 |
23 |
24 | 25 | 26 |
|||
27 | 28 | 29 |
30 | 31 |
|||||
|